25.09.-27.09.2026
Regalati la forza del raccolto, la gratitudine e l'equilibrio interiore.
L'inizio dell'autunno, il periodo di Mabon e del Ringraziamento, è sinonimo di abbondanza, maturità e gratitudine consapevole. Quando la luce e l'oscurità si bilanciano, questo particolare momento ci ricorda di fermarci, fare il punto della situazione e apprezzare i frutti del nostro lavoro interiore ed esteriore.
In questa stagione dorata puoi connetterti con la tua radicazione, trovare stabilità dentro di te e lasciar andare consapevolmente ciò che non ti appartiene più. La potente energia autunnale crea lo spazio ideale per il ritiro, la riflessione e la cura consapevole di sé.
Tra rituali collettivi, sessioni di mindfulness e momenti rigeneranti, avrai molto tempo libero per dedicarti a ciò che ti fa bene: rilassarti nella SPA o fare un'escursione nella natura variopinta della Val Venosta.
Un ritiro per tutti coloro che desiderano ringraziare, ritrovare il proprio equilibrio e vivere con tutti i sensi la ricca abbondanza dell'autunno.
Cosa ti aspetta:
- Qi Gong – attivante e armonizzante
- Soundhealing – rilassamento profondo e rigenerazione
- Meditazioni – chiarezza e orientamento interiore
(Japa Mala | meditazione guidata dei chakra | mantra in movimento | yoga nidra)
- Face Yoga – cura di sé
- Yin Yoga – apertura e rilascio delicati
- Rituale autunnali con cerimonia serale con bracieri, incenso e journaling
3 giorni | 2 notti
più euro 90,00 a persona
numero minimo di partecipanti: 4 persone
ai servizi inclusivi
*Non cumulabile con altre offerte | In base alla disponibilità